Cours de méditation pour TOUS

À Metz, dans la région Grand Est et au Luxembourg

Enrichissez votre vie spirituelle avec les :

Nous proposons différentes activités adaptées aux débutants comme aux méditants expérimentés

Les cours hebdo

Méditation, pensées positives, philosophie bouddhiste

Méditation 45′

Lundi de 18h30 à 19h15

Méditation 75′

Lundi de 19h45 à 21h

Méditation 45′

Jeudi de 18h30 à 19h15

Découvrez des méthodes puissantes pour gérer le stress & les émotions

Ce format est idéal pour apprendre à mieux se connaître et changer en profondeur grâce à l’application pratique de la méditation.

L’objectif est notamment de développer notre potentiel en apprenant à nous identifier correctement.

Demi-journée ou journée à thème, retraite de méditation

Invités exceptionnels, week-end spécial, conférences, festival

Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Dimanche
Juil 26 Metz Méditation 18h30-19h15	Sept 26 Metz Méditation 18h30-19h15	Strasbourg Enseignement 19h30-20h45	Metz Méditation 18h30-19h15	Metz Gestion des émotions 10h30-11h45
Juil 26 Metz Enseignement 19h45-21h	Sept 26 Metz Enseignement 19h45-21h	Mulhouse Enseignement 19h30-20h45	Sept 26 Programme de Fondation 19h30-21h30	Nancy 11h00-12h15
Sept 26 Saint Avold Méditation 18h00-19h00
Sept 26 Saint Avold Enseignement 19h30-20h45