LE WEEK-END

Au cours de ces week-ends d’enseignements, nous referons le plein d’énergie intérieure pour repartir rafraîchis et nourris intérieurement pour une nouvelle semaine.

Ces séances de méditation et d’enseignement sont accessibles à tous.

Elles comprennent des enseignements sur la méditation et la manière d’intégrer la pensée bouddhiste au quotidien.

Chaque cours est indépendant et convient aux débutants, il est possible de participer en toute ou partie de l’événement. L’inscription en avance n’est pas nécessaire, elle peut se faire sur place en venant un peu en avance. 

  • En présentiel : Centre de Méditation Kadampa – 55, rue Jacques Chirac – 57000 Metz

  • Ouvert à tous, aucune expérience préalable requise
  • Chaque séance comprend une méditation pour se détendre, l’enseignement et une méditation sur le thème

  • Sans inscription à l’avance
  • Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la première séance

Dates et thèmes

Actuellement, nous réagissons immédiatement aux sensations qui se produisent dans notre corps et dans notre esprit en développant des états d’esprit perturbés et douloureux...

Journée portes ouvertes

18 janvier 2025 @ 14:30 - 17:30

Envie d’essayer la méditation et de découvrir notre Centre ? Cet après-midi est fait pour vous ! Toute l’équipe du Centre de Méditation Kadampa Metz sera heureuse de vous accueillir dans ses locaux.

Cette courte matinée nous donnera l’occasion de nous initier à des méditations simples pour découvrir en nous notre propre source de paix intérieure.